AHA có tên đầy đủ là Alpha Hydroxy Acid. Một trong những lựa chọn tối ưu cho làn da khô và lão hóa. Vậy AHA là gì và có công dụng như thế nào trong làm đẹp, chúng ta sẽ hiểu rõ hơn trong bài viết sau đây nhé.
AHA là gì?
AHA là những axit từ trái cây, sữa, đường và thực vật. Điển hình nhất là Glycolic Acid (từ cây mía), Lactic Acid (từ sữa), Malic Acid (từ trái táo), Citric Acid (từ trái cam hoặc chanh) và Tartaric Acid (từ trái bưởi). AHA được sử dụng nhiều trong điều trị mụn và cả những sản phẩm chăm sóc da như toner, kem dưỡng da,…
AHA là những axit từ trái cây, sữa, đường và thực vật
Cơ chế hoạt động của AHA
AHA có thể dễ dàng tan trong nước nên có tác dụng trên bề mặt da. AHA được sử dụng nhiều trong việc trị mụn và dưỡng danh vì có khả năng tái tạo lớp da trên cùng.
AHA có thể dễ dàng tan trong nước nên có tác dụng trên bề mặt da
AHA loại bỏ các lớp sừng, tế bào chết ở biểu bì bằng cách can thiệp ion giữa các tế bào, do đó các lớp tế bào thô, xỉn trên bề mặt da được bong ra.
AHA giúp loại bỏ các lớp sừng, tế bào chết ở biểu bì
Ngoài ra AHA còn giúp da láng mịn và ẩm mượt bằng cách giúp các tế bào hấp thụ nước nhanh và hiệu quả hơn.
-
AHA hay BHA là lựa chọn phù hợp cho da của bạn
AHA có tác dụng gì ?
Công dụng của AHA
AHA giúp dưỡng da trắng mịn, mềm mượt
Khi thoa lên da, AHA có thể nhẹ nhàng làm mềm và thanh tẩy đi lớp da sừng trên bề mặt này, đồng thời kích thích sản sinh lớp tế bào mời, cho làn da sáng và khỏe hơn.
AHA làm mờ vùng da thâm sạm, cải thiện da không đều màu, da mắc chứng gia tăng sắc tố, da sạm nám, đặc biệt là nám da trong giai đoạn mang thai.
-
6 cách làm mặt nạ bơ làm trắng da chỉ sau một tuần sử dụng
AHA hỗ trợ điều trị nám da
AHA được mệnh danh là thành phần “ngôi sao” có khả năng nổi trội trong việc kiểm soát tăng sinh melanin trên da, AHA hiệu quả trong việc giúp giảm nám, tàn nhang và các đốm sậm màu trên da.
AHA hỗ trợ điều trị mụn
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dạng kem hay lotion có chứa AHA với tỷ lệ phù hợp. Muốn điều trị sẹo mụn thường phải kết hợp dạng lotion hay dạng lột (Peel) với AHA. Trong đó, Glycolic Acid được đánh giá là có khả năng cải thiện da mụn tốt nhất.
AHA chăm sóc da lão hóa
Da lão hóa do ánh nắng mặt trời và tuổi già, bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm có chứa Lactic Acid, Tartaric Acid, Glycolic Acid (8%) hoặc Gluconolactone ở nồng độ 14%, sử dụng đều đặn 2 lần 1 ngày để cho kết quả tốt nhất.
-
Cập nhật ngay 5 loại mặt nạ chống lão hoá cho làn da tuổi trung niên
AHA giúp tẩy tế bào da chết hóa học
Nói đến tẩy tế bào da chết thì mọi người sẽ nghĩ đến cách tẩy tế bào da chết tự nhiên như dùng đường, cám gạo, muối làm đẹp…. Đây gọi là tẩy da chết vật lí.
Chúng ta cũng có thể tẩy tế bào da chết theo cách hóa học bằng cách dùng AHA nồng độ 10% hoặc hơn, độ pH ở mức 3-4. Tẩy da chết hóa học có tính acid nên sẽ rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Bạn nên thực hiện tẩy da chết vào buổi tối và sử dụng sửa rửa mặt vào sáng hôm sau để loại bỏ hoàn toàn các tế bào chết được đẩy lên trong lúc ngủ.
Chọn AHA có nồng độ bao nhiêu là phù hợp?
Nhờ tính chất dễ hấp thu và ít kích ứng, AHA được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm dưới dạng Glycolic Acid và Lactic Acid theo 2 nhóm sau:
Tác dụng dưỡng da:
-
AHA thành phần từ 2 – 5% được dùng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, nhờ đó hỗ trợ việc điều trị mụn. Ngoài ra, AHA ở mức độ này còn có thể hỗ trợ điều trị da khô.
-
AHA thành phần từ 5 – 10% tác dụng giúp da khoẻ mạnh và căng mịn hơn, giảm đáng kể các vết nhăn li ti và giúp làn da sáng mịn hơn.
-
AHA thành phần từ 12 đến 15% được dùng trong trường hợp da bị thâm sạm và sẹo mụn.
Tác dụng điều trị chuyên nghiệp:
AHA – thông thường là glycolic acid ở nồng độ cao từ 20 – 70% được dùng trong các spa, thẩm mỹ viện, beauty clinic như một sản phẩm lột tẩy da khá an toàn dùng để điều trị thâm mụn sẹo mụn. Tuy nhiên, khi sử dụng các liệu trình này, các bạn nên lựa chọn các địa điểm uy tín, nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp để tránh các trường hợp tổn thương da.
Nên sử dụng AHA ở dạng nào tốt hơn?
Dựa vào các nghiên cứu về đặc tính thành phần cũng như trải nghiệm người dùng, các chuyên gia khuyến cáo các sản phẩm AHA sẽ được sử dụng tốt nhất khi tồn tại ở dạng gel, cream và lotion bởi những dạng này cho khả năng thẩm thấu tốt nhất.
Còn đối với AHA dưới dạng sữa rửa mặt hoặc sản phẩm rửa với nước sẽ không cho hiệu quả cao bởi AHA bị trôi trước khi chúng kịp phát huy công dụng trên da.
Các sản phẩm AHA sẽ được sử dụng tốt nhất khi tồn tại ở dạng gel, cream và lotion
Những tác dụng phụ có thể gặp phải khi sử dụng AHA?
Ngoài những công dụng trên, khi sử dụng AHA bạn cũng có thể rơi vào những trường hợp gặp phải các phản ứng phụ không mong muốn như da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và kích ứng da. Độ nhạy cảm này có thể tăng lên đến 50%, do đó việc sử dụng kết hợp với sản phẩm chống nắng và che chắn kỹ càng trong giai đoạn này là rất cần thiết.
Việc sử dụng AHA và đưa AHA vào trong thành phần mỹ phẩm cũng được FDA (Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ) quy định rõ ràng là phải luôn giới hạn ở mức dưới 10%.
Bên cạnh đó FDA cũng khuyến cáo rằng, khi sử dụng sản phẩm có chứa AHA, dù bản thân sản phẩm có chỉ số chống nắng hay không, bạn cũng nên kết hợp dùng thêm với 1 sản phẩm chống nắng chuyên biệt và tăng cường bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời tối đa nhằm giảm thiểu nguy cơ hư tổn da do ánh nắng gây ra.
Gợi ý sản phẩm AHA thông dụng
Alpha Hydrox 10% AHA Oil Free
Có thể nói AHA là sản phẩm nổi bật nhất làm nên tên tuổi của Alpha Hydrox. Bên cạnh thành phần chính là 10% Glycolic Acid, gel còn bổ sung chiết xuất trà xanh, tảo biển, vitamin B5 giúp cũng cổ lớp màng giữ ẩm của da.
Alpha Hydrox 10% AHA Oil Free
Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid (7% AHA)
Sản phẩm này được du nhập vào Việt Nam chưa lâu nhưng đã nhận được rất nhiều lời khen tốt từ người dùng và các beauty blogger, BHA của hãng này còn được ví là bản DUPE hoàn hảo của Paula’s Choice.
Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid (7% AHA)
Chica y Chico Beta Salic 2.0 (4%AHA)
Đây là sản phẩm đến từ Hàn Quốc, thành phần chứa 4% AHA từ đường mía và 2% Betaine Salisylate (tương đương 1%BHA), nhẹ nhất trong tất cả các loại Happy Skin. Giá thành hợp lý cho 1 tuýp 30 ml, dùng được từ 3 – 4 tháng, sản phẩm rất thích hợp cho các bạn mới dùng tẩy da chết hóa học hay có da nhạy cảm.
Chica y Chico Beta Salic 2.0 (4%AHA)
Paula’s Choice Resist Daily Smoothing Treatment With 5% AHA
Sản phẩm này là một dạng tẩy da chết hóa học (exfoliant) chứa glycolic acid ở nồng độ thấp, thích hợp sử dụng hằng ngày cho mọi loại da. AHA đặc biệt được khuyên dùng đối với da thiên khô, không đều màu, xạm nắng, và lão hóa.
Paula’s Choice Resist Daily Smoothing Treatment With 5% AHA
Paula’s Choice Resist Weekly Resurfacing Treatment with 10% AHA
Đây là một sản phẩm giúp tẩy da chết. Sản phẩm chứa 10% glycolic acid và các chất chống lão hoá, độ pH khoảng 3.5-3.9. Dùng được cho mọi loại da, thích hợp nhất là cho da thường đến khô. Hiệu quả được hứa hẹn là cải hiện kết cấu, màu sắc, và độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hoá.
Paula’s Choice Resist Weekly Resurfacing Treatment with 10% AHA
Cách dùng Aha đúng chuẩn
Bạn đều có thể dùng AHA vào cả sáng và tối, tuy nhiên vì thành phần AHA hấp thu ánh sáng rất mạnh nên vào ban ngày bạn cần phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Đối với những người lần đầu tiên sử dụng AHA nên sử dụng cách ngày (3 lần/tuần) và dùng liều lượng ít để thử độ kích ứng trên da. Một số hiện bong tróc da hoặc ửng hồng khi lần đầu sử dụng nhưng không có gì đáng lo ngại bởi đây là phản ứng của thành phần khi đang phát hủy liên kết cũ trên bề mặt da và giải phóng tế bào già cỗi. Làn da sẽ được tái tạo và căng mịn lại trong vài ngày.
Nên sử dụng sản phẩm AHA sau bước tẩy trang. Đây là lúc mà làn da đạt trạng thái lý tưởng với bề mặt da được làm sạch, lỗ chân lông mở và khi sử dụng AHA, làn da sẽ được làm sạch tối ưu, loại bỏ nhanh chóng tế bào hư tổn và “dọn đường” cho các bước dưỡng chất tiếp theo thẩm thất tốt nhất.
Nguồn: Bệnh viện Vinmec, Hellobacsi.com
Vậy là qua bài viết này các bạn đã hiểu được AHA là gì và công dụng của AHA rồi đúng không nào. Mong rằng bạn sẽ có thêm kiến thức để bảo vệ làn da của mình tốt hơn nhé.
Bạn sẽ quan tâm:
>>> BHA là gì? Công dụng và cách sử dụng BHA hiệu quả
>>> Retinol là gì? Vì sao Retinol được xem là thần dược chăm sóc da?
Đón xem thêm nhiều bài viết hay và thú vị tại Khỏe đẹp mỗi ngày
