Những thói quen xấu làm mụn thêm nghiêm trọng. Cùng Bách hoá XANH điểm qua những điều cần tránh để có chế độ chăm sóc da mụn hiệu quả nhất nhé!
Không ăn thức ăn giàu muối
Một nghiên cứu cho thấy muối làm mụn trứng cá trầm trọng hơn. Do đó, nàng nên kiểm tra thành phần Natri trong các thực phẩm đóng gói trước khi sử dụng nhé! Đối với thịt và rau quả cũng nên được rửa sạch để giảm thiểu Natri bên trong.
Tránh cho tóc tiếp xúc với mặt
Những thành phần dưỡng, dầu xả, serum hay kem ủ, gel tạo kiểu tóc khi thường xuyên chạm vào da mặt sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu da đang bị mụn nàng cần chú ý hơn các thành phần này khi chăm sóc tóc.
Thay bao gối và khăn mặt thường xuyên
Khăn mặt và bao gối nếu không được giặt thường xuyên rất dễ gây mụn trên mặt. Do đó hãy thay vỏ gối 2 lần/ tuần. Riêng khăn dành cho mặt cần thay mới hàng ngày. Hạn chế tối đa khối lượng, chọn mùi nhẹ, ít hương liệu nhân tạo nhằm tránh gây kích ứng da khi dùng nước xả vải.
Hạn chế rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Rửa mặt nhiều lần làm lớp sừng trên da (lớp ngoài cùng của biểu bì) mất đi, da mỏng và dễ nhiễm khuẩn. Để có một làn da sạch mụn và khoẻ mạnh, nàng chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày. Massage nhẹ nhàng tránh da bị tổn thương. Đặc biệt không để sữa rửa mặt trên da quá 5 phút.
Không lạm dụng cồn y tế
Chỉ nên sử dụng cồn y tế ở những trường hợp mụn khá nặng. Cồn làm mất đi lớp dầu tự nhiên khiến da khô, bong tróc. Thậm chí da có thể bị kích ứng với các biểu hiện như sần đỏ, ngứa, rát.
Cùng Bách hoá XANH điểm lại và loại bỏ ngay những thói quen khiến mụn thêm xấu đi để có một làn da mịn màng nhé!
